きぬ「ポイ活」を駆使したマイルを貯める方法は、フランスにはありません。とはいえ、できる範囲で効率的にマイルを貯めたいと思う方は多いはず。「無理しない」がモットーのわたしが実践するマイルの貯め方を紹介します。
フランスに住んでいるなら、普段の買い物でもフライングブルーマイルを貯められます。
私は、次の2枚のカードを使用して、フライングブルーマイルを貯めています。
- Air France KLM – American Express GOLD(以下、AMEX GOLD)
- Revolut (有料プラン「Premium」。以下、Revolut Premium)
基本的にはAMEX GOLDで支払い、AMEXが使えないお店ではRevolutを使用。
さらに、Flying Blueの「Shop for Miles」やRevolutの「ポイントポケット」も活用しながら、いつもの支払いで、できるだけ多くのマイルを貯めるようにしています。
フランス在住の私がフライングブルーマイルを貯めるために実践していることを紹介します。


\ 初年度会費無料&12,000マイル/
※American Express 公式サイトに移動します。
| カードの種類 | 入会特典 | |
| アメックス公式サイトから申込んだ場合 | 当サイトから 申込んだ場合 | |
| シルバー | 3000マイル | 3000マイル |
| ゴールド | 10000マイル | 12000マイル |
| プラチナム | 20000マイル | 30000マイル |
※2026年9月7日までのキャンペーン内容です。



フランスのアメリカン・エクスプレス公式サイトから申し込むよりも、当サイトのリンクから申し込んだ方が入会ボーナスマイルが多いので、申し込む方はぜひ活用してください(当サイト側に申込者情報は一切わかりませんので、安心してください)。
私が実践するマイルの貯め方
私がフライングブルーマイルを貯めるために使っているカードは、次の2枚です。
| カード | 主な使い方 |
| AMEX GOLD | 普段の買い物・サブスク・航空券・Shop for Miles |
| Revolut Premium | AMEXが使えない店・ポイントポケット |
メインはAMEX GOLD。
スーパーやガソリン、Amazonなど、AMEXで支払えるものはできるだけAMEXにまとめています。
そして、AMEXが使えないお店ではRevolut Premiumを利用。
さらにRevolutのポイントポケットにまとまったお金を入れて、買い物をしなくても毎日RevPointsが貯まるようにしています。
この2枚を使い分けることで、日常生活の中でコツコツとマイルを貯めています。
それぞれ詳しく紹介します。
AMEX GOLDでマイルを貯める
フライングブルーマイルを貯めるうえで、私がメインカードにしているのがAir France KLM – American Express GOLDです。
AMEX GOLDなら、普段の買い物でもフライングブルーマイルが貯まります。
現在は通常の買い物なら10€につき10マイル。
Air France、KLM、Transavia、Hertzでの対象となる支払いなら、10€につき15マイル貯まります。


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| アメックス公式サイトから申込んだ場合 | 当サイトから 申込んだ場合 | |
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普段の支払いをAMEXにまとめる
私の場合、毎月のAMEX利用額はだいたい300~500€程度。
特別な買い物をしているわけではありません。
たとえば、
- AIサービスの月額料金
- Netflix
- Amazon
- Joybuy
- ガソリンスタンド
- Carrefour
など、普段から必要なものをAMEXで支払っています。
通常の買い物なら10€につき10マイルなので、仮に月500€使えば500マイルです。(参照:AMEX公式サイト)
さらに高額家電や旅行など、大きな買い物があるときもAMEXを利用。
日本への一時帰国で航空券を購入する月などは、利用額が1,000€を超えることもあります。



「マイルを貯めるために買う」のではなく、「どうせ買うならAMEXで支払う」ことを意識しています。生活費を増やさずにマイルをコツコツ貯めています。
航空券はAMEXならマイルが貯まりやすい
一時帰国の航空券は、Air France公式サイトで予約し、AMEX GOLDで支払っています。
Air FranceでAMEX GOLDを使うと、通常の買い物よりマイルが貯まりやすいからです。
現在の獲得率は次のとおり。
| 支払い先 | 10€利用で貯まるマイル |
| 通常の買い物 | 10マイル |
| Air Franceなど | 15マイル |
Air France、KLM、Transavia、Hertzでの対象となる支払いなら、通常の1.5倍のマイルが貯まります。(AMEX公式サイト)
例えば、1,000€のAir France航空券をAMEX GOLDで支払った場合、カード利用分として1,500マイル。
同じ1,000€を通常のお店で使った場合は1,000マイルなので、その差は500マイルです。



航空券の予約購入は、マイルをより多く獲得するチャンス。飛行機を予約する時は、できるだけエールフランス、KLM、Transaviaを優先します(とはいえ、航空券そのものの価格が高い時は、安い航空会社を選んでAMEXカード決済しています)。
Shop for Milesを経由する
ネットで買い物をする前にチェックしたいのが、Flying BlueのShop for Milesです。
Shop for Milesは、Flying Blueを経由して提携ショップで買い物をすると、マイルを獲得できるサービスです。
使い方は難しくありません。
Flying Blue会員としてShop for Milesにログインする。
Shop for Milesから、利用したい提携ショップのサイトへ移動する。
提携ショップで買い物をする。
獲得したマイルは、ショップが購入を承認後、原則48時間以内にFlying Blueアカウントに加算される。



私は最近、Shop for Milesを経由してNorautoでオイル交換を予約したところ、156マイルを獲得できました。AMEX GOLDの決済分とは別につくマイルなので嬉しいです。何かを購入・利用する時は、Shop for Milesは使えないかな?と毎回チェックするようにしています。
年間利用でボーナスXPも獲得
AMEX GOLDを使っていると、マイルだけでなくXPを獲得できることもあります。
XPとは、Flying Blueのステータスを上げるために必要なポイント。
マイルとXPの違いは次のとおりです。
- マイル → 航空券やアップグレードなどに使う
- XP → Flying Blueのステータスを上げる
私もAMEXを使い続けていたところ、年間利用額が条件を超え、ボーナスとして10XPを獲得しました。
普段の支払いでマイルを貯めながら、Flying BlueのステータスにもつながるのはAMEX GOLDを使うメリットのひとつです。


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| シルバー | 3000マイル | 3000マイル |
| ゴールド | 10000マイル | 12000マイル |
| プラチナム | 20000マイル | 30000マイル |
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Revolutでもマイルを貯める
AMEX GOLDをメインカードにしていますが、すべてのお店でAMEXが使えるわけではありません。
そこで併用しているのがRevolut Premiumです。
私が利用しているPremiumプランでは、対象となるカード決済4€につき1 RevPointが貯まります。(Revolut)
さらに私が活用しているのが、ポイントポケットです。
これによって、買い物以外でもRevPointsを貯めています。


\ 日本語表示のアプリが使いやすい /
※ Revolut 公式サイトに移動します。
AMEXが使えない店ではRevolut
私の基本ルールはとても簡単です。
| AMEXの使用可否 | 使用するカード |
| AMEXが使える | AMEX GOLD |
| AMEXが使えない | Revolut Premium |
AMEXが使えないからといって、そこでポイント獲得を諦める必要はありません。
Revolut Premiumなら、対象となる普段の買い物で4€につき1 RevPointを獲得できます。
例えば、400€なら100ポイントです。



AMEX GOLDをメインにしながら、AMEXが使えない時はRevolutのカードで決済しています。この使い分けなら無理なく続けられます。
Revolutポイントをマイルに交換
Revolutで貯まるポイントは「RevPoints」と呼ばれます。
このポイントは、Revolutの提携ショップ・サービスで利用可能ですが、航空会社のマイルにも交換できるのが魅力。



私は、このRevPointsを、Flying Blueマイルを貯めるために活用しています。
マイルを貯めるために、2つのカードを使い分ける目的は次のとおりです。
| カードの種類 | 使用目的 |
| AMEX GOLD | Flying Blueマイルを直接貯める |
| Revolut Premium | RevPointsを貯めてマイルへ交換する |



RevPointsは、Revolutの有料プラン向けサービスです。無料プランではポイント獲得できません。
ポイントポケットで毎日貯める
Revolut Premiumを使う大きな理由が、ポイントポケットです。
ポイントポケットは、一定以上のお金を入れておくことで、毎日RevPointsを受け取れる仕組み。
私の場合は現在、20,000€をポイントポケットに入れています。
これで貯まるのが、毎日約100ポイント、年間36,000ポイントです。
実際に私のRevolutアプリには、次のように表示されています。
| ポイントポケット残高 | 年間ポイント |
| 2,500€ | 2,700 |
| 5,000€ | 6,300 |
| 10,000€ | 14,400 |
| 20,000€ | 36,000 |
| 30,000€ | 63,000 |
| 50,000€ | 126,000 |
| 100,000€ | 270,000 |
ポイントポケットへの入金額は選択できます。
2,500€で年間2,700ポイントを受け取れます。



金利が低いのでLivret Aに満額入れていたお金のうち、20000ユーロをRevolutのポイントポケットに移動しました。毎日100ポイント、年間36000ポイントが自動的に貯まっています。Rev Pointsを貯めてマイルに交換、特典航空券やアップグレードとして利用しています。Livret Aでもらえる利子よりも、金銭的な価値も満足度も高いと個人的に思っています。


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貯めたマイルを一時帰国に使う
私がここまでフライングブルーマイルを貯めている大きな理由は、日本への一時帰国です。
フランスから日本へのフライトは長時間。
そこで私は、貯めたマイルを航空券だけでなく、座席のアップグレードにも使っています。
3.4万マイルでプレエコへ
前回の一時帰国では、エコノミークラスの往復航空券を購入しましたが、マイルを使ってアップグレードしました。
エコノミーからプレミアムエコノミーへのアップグレードのために、約34000マイルを使用しました。
前出のRevolutのポイントポケットを思い出してください。
20,000€を入金しているので、年間36,000ポイント貯まります(※2026年9月現在)。
アップグレードに必要なマイル数は変動するとはいえ、RevPointsだけでアップグレード分のマイルを賄えることもあります。
まとめ|フランスでマイルを貯めるならこの2枚
- フランス在住でフライングブルーマイルを貯めるなら、AMEX GOLDとRevolutの併用がおすすめ
- メインカードはAir France KLM – American Express GOLD
- AMEX GOLDは10€につき10マイル、Air Franceなど対象の支払いなら10€につき15マイルもらえる
- AMEXが使えないお店ではRevolutで決済する
- Revolut Premiumの場合、対象の買い物で4€につき1 RevPoint(=1マイルに交換可能)もらえる
- Revolut ポイントポケットを使えば、入金額に応じて毎日RevPointをもらえる


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| アメックス公式サイトから申込んだ場合 | 当サイトから 申込んだ場合 | |
| シルバー | 3000マイル | 3000マイル |
| ゴールド | 10000マイル | 12000マイル |
| プラチナム | 20000マイル | 30000マイル |
※2026年9月7日までのキャンペーン内容です。



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